Hehehehe....Manchester United kalah

Hehehehe...yela, nk buat mcm mn....da nama pn perlawanan, mst ade menang atau kalah...tp sayang la...ni 1st time kalah utk season 2010/11....apepn...truskn kemantapan..

Kesedihan & kegembiraan

Assalamualaikum kepada smua......


I can't keep up and i can't back down....I've losing so much time and i don't know why....

Manusia biasa.ade perasaan takut, benci, suka, duka, sayang dan mcm2 lg...
Kita sering melihat manusia ketawa, mungkin sebenarnya dia tidak setabah yang kita sangkakan,
Disebalik senyumannya, mungkin banyak cerita sedih yang ingin diluahkan. Disebalik kesenangannya mungkin tersimpan seribu kekalutan. yela, sape yg tau jauh segenap dlmny hati seseorg....yang mengetahui ape yg disimpan dlm hati hany Tuhan Yang Maha Esa serta diri sndiri....kt tidak bole sama sekali membohongi diri kt sndiri, ape yg ditelan, ape yg disimpan, ttp diketahui sndiri...

Minum susu sebelum tidur

Jam dah menunjukkan tepat 0100 pagi.....ermmmm....puny la nk tggu tngk bola, sggp bersengkang mata..nk kata terer main bola, hampeh...tp bole la kl setakat nk main tendang2 tu..hehehe...lg 1/2 jam game Man United vs Wolverhampton...buat susu jap la...

SUSU UNTUK KESIHATAN
Terdapat beberapa pertikaian mengenai sama ada pengambilan susu lembu baik untuk orang dewasa. Sementara susu seringkali dikatakan bagus bagi kesihatan kerana kandungan kalsium yang tinggi, yang diperlukan bagi pertumbuhan tulang dan fungsi saraf, terdapat kajian (yang dipertikaikan) yang mencadangkan bahawa terdapat protien dalam susu yang menganggu penyerapan kalsium untuk membentuk tulang kerana ia meningkatkan aras asid dalam darah, dengan ini memulakan tindak balas mengimbangi aras asid tersebut dengan menggunakan kalsium sedia ada yang berada dalam tulang.